Korte nachten leiden tot grotere kans op chronische ziektes

Wie weinig uren per nacht slaapt, krijgt op latere leeftijd vaker een of meerdere chronische ziektes. Dit blijkt uit Brits onderzoek dat is gepubliceerd in PLoS Medicine. Het verband tussen slaaptekort en bijvoorbeeld diabetes was al eerder aangetoond, maar dat het effect zo groot is was nog niet bekend.